Geen zin meer in seks vrouwen? Dit zijn de oorzaken en oplossingen

We hebben allemaal weleens hoofdpijn. Of een drukke dag gehad op het werk waardoor we tegen onze partner moeten zeggen dat het vanavond even niks gaat worden. Dat kan gebeuren en is zeker geen reden om aan de bel te trekken. Het is een ander verhaal als je vrijwel nooit meer zin hebt. Dan is het goed om te kijken naar de oorzaken waardoor vrouwen geen zin meer in seks hebben.

In dit artikel kijken we naar de oorzaken van een gebrek aan lust. En minstens net zo interessant zijn de oplossingen. Je zult er deels zelf voor moeten zorgen, maar er zijn veel hulpmiddelen die van jou weer een tijgerin in de slaapkamer maken. Eentje met de energie en de lust van een konijn.

Geen zin meer in seks vrouwen? Dit zijn de oorzaken en oplossingen

De oorzaken voor een gebrek aan zin

Voordat we het over oplossingen kunnen hebben, is het goed om de oorzaken erbij te pakken. Zonder de oorzaak van de verminderde sexdrive te weten, kan er immers geen oplossing worden gevonden. En geloof ons, die oplossingen zijn er zeker.

De voornaamste oorzaak van een gebrek aan zin is stress. Als je een hele dag hebt moeten rennen en vliegen, ben je gesloopt als je in je bed ligt. Mannen kunnen dit niet altijd begrijpen. Dat komt omdat hun brein grotendeels beïnvloed wordt door hun penis. De meeste mannen hebben nu eenmaal minder nodig om in de stemming te komen.

Voor vrouwen werkt dit anders. Na een dag stress wil je maar één ding en dat is slapen.

Er kunnen ook andere oorzaken zijn. Zo kan het pijn doen tijdens de seks, waardoor je er bang voor bent. Ook hier is een oplossing voor, in de vorm van bekkenbodemoefeningen of een ander standje.

Daarnaast kan er lichamelijk iets aan de hand zijn, zoals een schimmelinfectie of een ontsteking. Bij pijnlijke plekken in de vagina of op de clitoris is het dan ook slim om even contact met je huisarts te zoeken. Zeker als de pijn blijft.

Onderschat naast het lichamelijke ook het mentale gedeelte niet. Je geest is sterk, eigenlijk veel sterker dan je lichaam. Als het niet lekker gaat, op je werk bijvoorbeeld of in je relatie, kan het moeilijk zijn om zin in seks te krijgen. Het kan dan ook best lastig zijn om één oorzaak aan te wijzen.

Wat kun je zelf doen?

Het is te makkelijk om te zeggen dat je niet meer moet stressen. Als het zo eenvoudig was, was er een stuk minder ellende in de wereld.

Wij adviseren je om een aantal zaken voor jezelf op een rijtje te zetten. Ben je gelukkig? Gaat het goed op je werk? En in je relatie? Of is er misschien een probleem in de familie? Allemaal mogelijke oorzaken van een verminderde sexdrive. Door dit duidelijk in beeld te hebben, kun je de verminderde lust plaatsen en het knelpunt aanpakken.

In vrijwel elke relatie wordt het na een tijdje minder spannend, zelfs als je met Brad Pitt bent getrouwd. Hoewel, dat klinkt erg onwaarschijnlijk, maar je snapt wat we bedoelen. Praat er vooral met je partner over. Niet over Brad Pitt, maar over jullie relatie. Dit is niet altijd even makkelijk, maar wel belangrijk. Ook voor hem of haar is het belangrijk dat het leuk en spannend blijft in de slaapkamer.

Misschien is het tijd om een seksspeeltje te kopen. Wist je dat er ook seksspeeltjes voor koppels zijn? Bondage klinkt misschien een beetje eng, maar kan ook heel onschuldig zijn. Handboeien of een masker vallen reuze mee, maar maken het weer spannend in de slaapkamer. En neem de volgende keer goed de tijd voor het voorspel. Laat je uitgebreid masseren door je partner. Met een erotische massageolie kom je hoogstwaarschijnlijk helemaal in de stemming.

Hierdoor krijg je weer zin

Speeltjes en massageolie kunnen een hoop doen, maar niet alles. Als je al langere tijd geen zin in seks hebt, kun je gerust andere middelen inzetten. Lustopwekkers zijn hier een voorbeeld van. Die zijn voor mannen en vrouwen te koop.

Er is van alles op de markt. Zo zijn er capsules die je kunt slikken. Dit kun je vergelijken met Viagra. Een uur na inname krijg je zin in seks. Femin Plus is wat uitgebreider. Hierbij ga je een kuurtje volgen. Na een week zou de lust moeten zijn toegenomen. Wij hebben het uitgetest en daar hebben we zeker geen spijt van gekregen.

Een andere mogelijkheid is om druppels te gebruiken. Deze druppels zitten vol met heerlijke aroma’s die je, als het goed is, in een enorme staat van opwinding brengen.  

Werken deze producten echt?

Gek genoeg speel je hier zelf een rol in. Viagra werkt bijvoorbeeld ook alleen als de man zin in seks heeft. Zo is het ook met deze middelen. Als je na een rotdag voor pampus op bed ligt, gaan drie druppels niet helpen.

Dat is anders als je er met je partner (of jezelf) een onvergetelijke avond van wilt maken. Dan ben je namelijk al een beetje in de stemming. Druppels, capsules of een spannend setje lingerie kunnen dan net het verschil maken.

Vergeet ook niet dat het om vertrouwen draait. Als je weer volop genoten hebt van het liefdesspel, ga je er de volgende keer vol goede moed tegenaan.

Conclusie

Geen zin in seks is niet fijn. Niet voor jou en evenmin voor je partner. Daarom is het goed om de oorzaken aan te pakken. Probeer te ontdekken waar de verminderde lust vandaan komt. Daarna kun je aan oplossingen gaan denken.

Misschien helpt het als je het in de slaapkamer wat spannender maakt. Ook zijn er lustopwekkers die je kunnen helpen. Druppels worden veel gebruikt, net als capsules. En leg vooral geen druk op jezelf, dit werkt alleen maar averechts.